Aandachttraining voor jezelf
voor in je werk

Een duurzaam pad voor mensen in organisaties.
In veel organisaties ontstaat er verzuim ten gevolge van werk gerelateerde stress.
Aandachttraining is een techniek die onder andere stress vermindert.

Aandachttraining maakt deel uit van  de gereedschappen in mijn toolbox. De WalNoot “043ToegepastMindful” gaat over aandachttraining.
Ik deel deze WalNoot met je als jij dat wenst.
Neem daarover contact op met me en je krijgt toegang tot deze WalNoot zonder verdere verplichtingen.
Tegen een geringe vergoeding leid ik je training tot jouw “oranje band”.

Over mijn praktische ervaringen & toepassing;  “MINDFULNESS” in het menu van deze website. Meer algemeen over de ontwikkelingen van Mindfulness, de link hieronder. Mijn WalNoot is een printbaar e-Doc.
Een voorbeeld van een WalNoot vindt je onder “BIJLES EN LEERCOACHING”

Over mindfulness wikipedia.